Comment obtenir rapidement un bronzage qui dure ?

SAvec l'arrivée de l’été et des beaux jours, votre peau commence à bronzer petit à petit. Malheureusement, chaque année, dès la rentrée, le teint doré s’efface rapidement pour laisser place à une peau qui pèle. Alors comment prendre soin de sa peau pour un bronzage qui dure ? 
Pendant l’été, il est facile d'obtenir un beau bronzage mais le conserver s'avère être un véritable défi. Les deux indispensables sont : l’hydratation et l'exfoliation de sa peau. 

Hydrater sa peau pour conserver son bronzage

La peau a besoin d’une hydratation quotidienne pour rester belle et douce. Cela est d'autant plus vrai en été pour prolonger le bronzage le plus longtemps possible.
Après des semaines d'exposition au soleil, le processus de bronzage est bien établi. Remplies de mélanine, les cellules de votre peau remontent à la surface de votre épiderme pour le pigmenter. C'est le secret d'une peau dorée.

Comme les cellules de la peau se renouvellent en permanence, le bronzage disparaît peu à peu. Ce phénomène d'élimination des cellules mortes s'appelle la desquamation : c’est la raison pour laquelle votre peau pèle durant les périodes d'expositon.

Plus la peau est sèche, plus la desquamation est rapide. C'est pourquoi si vous voulez prolonger votre bronzage, la priorité est d'hydrater votre peau. L'hydratation rend votre bronzage plus naturel, uniforme et éclatant.

Deux recommandations pour une peau hydratée :

1. Boire la quantité d’eau recommandée, c’est-à-dire entre 1 et 2L par jour. 

2. Opter pour des compléments alimentaires composés d’ingrédients reconnus pour leurs actifs hydratants. 
En plus de vous apporter tous les bienfaits nécessaires à un beau bronzage, les compléments alimentaires vous incitent à boire plus d’eau au cours de la journée

Chez Laborantin, la cure Solaire 3 en 1 est idéale pour préparer, activer et prolonger le bronzage.

L’alimentation, facteur clé pour un bronzage qui dure.

C'est un fait, l'alimentation influe sur la qualité et la santé de la peau. Bien nourrie, elle est mieux préparée à affronter l'exposition au soleil. Il existe des éléments naturels qui vous aideront à bronzer plus facilement et à protéger votre peau dont : 

• Le bêta-carotène
• La Vitamine C

Ces antioxydants, qui colorent les végétaux, se retrouvent principalement dans les fruits et les légumes de couleurs rouge, jaune et verte et sont très intéressants pour préparer votre peau au soleil et lutter contre les effets néfastes des rayons UV tels que les rides, la sécheresse et les tâches.

Les tomates sont pleines d'énergie grâce à un composé naturel appelé lycopène, un antioxydant et écran solaire naturel. De ce fait, elles offrent une protection contre les effets nocifs du soleil tels que les rayons UV.

Le gommage pour une peau éclatante.

Pour prolonger votre hâle doré jusqu’à votre prochaine exposition au soleil, gommer votre peau pour éliminer les peaux mortes qui s’accumulent à la surface de l’épiderme, en supplément d'une bonne hydratation, est absolument essentiel.

L'exfoliation permet de bronzer sur une base plus saine qui ne vous fera pas défaut à la première occasion. Et contrairement aux idées reçues, le gommage ne fait pas disparaître votre bronzage. 

En effet, l'exposition au soleil a tendance à épaissir l'épiderme, ce qui rend la peau terne. Le gommage va donc permettre d'affiner le grain de la peau et de lui rendre son éclat. 

Quand doit-on réaliser un gommage ?

Quelques semaines avant l’exposition au soleil, exfolier sa peau permet de la purifier des cellules mortes présentent à sa surface. L’idéal est de réaliser ce gommage 1 à 2 fois par semaine afin de préparer votre peau à l’exposition.

Le gommage facilite également l'application de produits hydratants et permet de nourrir sa peau plus en profondeur.

Toutefois, il faut faire attention à ne pas exagérer sur le nombre de gommage, car vous risqueriez de sensibiliser votre peau et de provoquer rougeurs, démangeaisons et irritations surtout si vous avez des coups de soleil ou des lésions. 

Les dangers d’une trop longue exposition au soleil 

Les dermatologues estiment que dans 70% des cas, le vieillissement cutané est lié à l'impact négatif des rayons ultraviolets sur notre peau.

Bien que le vieillissement de la peau soit un phénomène naturel, il peut s'accélérer et se produire prématurément : c'est ce qu'on appelle le photovieillissement ou vieillissement prématuré. Ce phénomène est un processus de modification de l'état et de la structure de la peau causé par une exposition régulière au soleil. 

Les rayons UV dégradent la peau en surface, mais aussi en profondeur. Ils altèrent l’ADN des cellules de la peau et modifient la structure des fibres qui donnent à la peau sa fermeté.

Les signes du photovieillissement de la peau :

• Peau moins souple
• Apparition de zones d’hyperpigmentation
• Réduction du tonus et de l’élasticité de la peau.

Le coup de soleil estival bénin est une "allergie solaire" fréquente, surtout chez les jeunes femmes.

Il apparaît dès les premières expositions au soleil et se manifeste sous la forme d'une éruption de boutons. Cela peut être une situation très inconfortable puisqu’elle est accompagnée de démangeaisons importantes et peut même entraîner une perte de sommeil. 

Si l’allergie n’est pas traitée, elle peut s’aggraver d’année en année et peut même impacter de manière importante la qualité de vie, comme rendre l’exposition au soleil impossible.

Cette allergie solaire peut être déclenchée par une exposition soudaine au soleil pendant les vacances sur une peau non préparée. Il est donc essentiel de :

• S'exposer progressivement au soleil 
• Éviter le soleil entre 12h00 et 16h00
• Porter des vêtements protecteurs
• Appliquer très régulièrement des produits de protection solaire
• Préparer sa peau et son corps à l’exposition grâce à des cures spécialisées.