Picolinate de chrome
Le chrome est un minéral qui existe sous plusieurs formes. Le picolinate de chrome, est généralement considéré comme essentiel, ce qui signifie qu'il doit être obtenu par l'alimentation. Il peut être efficace pour améliorer la réponse de l'organisme à l'insuline ou pour abaisser la glycémie chez les diabétiques. De plus, il peut contribuer à réduire la faim et les crises de boulimie.
Picolinate de chrome
Bénéfices
Le picolinate de chrome est pris sous forme de supplément pour :
- Remédier à une carence en chrome
- Contrôler la glycémie
- Réduire le cholestérol
- Perdre du poids
- Améliorer la réponse immunitaire
- Réduire la faim
Précautions
Certaines personnes présentent des effets secondaires tels que des maux d'estomac, des maux de tête, des insomnies et des changements d'humeur. Par ailleurs, le chrome peut augmenter le risque de lésions rénales ou hépatiques. Ainsi, si vous souffrez d'une maladie rénale ou hépatique, ne prenez pas de chrome sans en parler d'abord à votre médecin.
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