Noix de kola
La noix de kola est un aliment de base dans de nombreux pays d'Afrique de l'Ouest. Elle est appréciée pour ses effets stimulants sur le système nerveux central.
Noix de kola
Bénéfices
Les bienfaits de la noix de kola pour la santé sont semblables à ceux du café :
- Stimulation du métabolisme
- Aide à la digestion
- Augmentation de la circulation
- Augmentation des niveaux d'énergie
- Avantages antibactériens
Précautions
Les produits contenant des noix de kola peuvent ne pas convenir à tout le monde. Ainsi, toute personne allergique aux fruits à coque doit éviter de consommer des traitements à base de noix de kola.
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